LQ-LAB
Лаборатория качества жизни
Измеряем стресс, чтобы им можно было управлять
30 лет исследований ВСР, которые сделали стресс наглядным и управляемым
Лаборатория качества жизни
Измеряем стресс, чтобы им можно было управлять
30 лет исследований ВСР, которые сделали стресс наглядным и управляемым
Как это работает
Лаборатория качества жизни — измеряем стресс, чтобы им можно было управлять
30 лет исследований ВСР, которые сделали стресс наглядным и управляемым
Мы развиваем
индустрию стресс-менеджмента
Для профессионалов и клиник
- Стресс-сканеры LQ One для клинической практики
- Диагностика уровня стресса, адаптационных резервов, психоэмоционального состояния, биологического возраста и динамики состояния.
- Обучение работе с ВСР и внедрение стресс-диагностики в чек-апы, программы лечения и lifestyle-программы.
Для корпоративного сектора
- Решения для оценки уровня стресса и выгорания сотрудников: стресс-скрининги, корпоративные программы
- Объективная аналитика для HR и руководства, отслеживание эффективности программ корпоративного здоровья.
- Инструменты для регулярного мониторинга стресса и повышения устойчивости команд.
Для людей, которые хотят управлять своим состоянием
- Портативные устройства LQ Mini и приложение для мониторинга стресса и восстановления.
- Понятные индексы стресса и ресурса для ежедневного контроля.
- Обучающие материалы и программы по управлению стрессом, сном и нагрузкой.
Кто мы
Лаборатория качества жизни – эксперты в области анализа вариабельности сердечного ритма и персонализированной оценки состояния организма.
Мы используем научно обоснованные алгоритмы ВСР-анализа и опыт многолетних исследований, чтобы помогать людям лучше понимать своё состояние и управлять уровнем стресса.
Кому мы помогаем
В основе решений LQ-Lab – глубинный анализ ВСР
- Анализируются более 40 маркеров вариабельности, включая параметры, отражающие работу автономной нервной системы, тонус блуждающего нерва, гибкость регуляции и адаптационные возможности
- Алгоритмы выходят за рамки базовых протоколов и переводят результаты в понятные категории: стресс, восстановление, ресурс, эмоциональная устойчивость, потенциал адаптации.
Единственная в мире нормированная база данных ВСР по полу и возрасту позволяет интерпретировать результаты персонализировано, а не на основе усредненных значений.
Профессиональные кардиорегистраторы
обеспечивают медицинскую точность измерений.
Вариабельность сердечного ритма
золотой стандарт оценки стресса
Что даёт LQ Mini?
Это больше, чем замер стресса. Это зеркало вашего состояния.
Объективно видите, как на вас влияют разные события, практики и привычки.
Находите свои личные источники восстановления и перегрузки.
Отслеживаете динамику: как меняется нервная система по мере того, как вы меняете образ жизни, практики или привычки.
Учитесь управлять собой. Не только умом, но и телом.
Осознаёте, что помогает – а что тянет вниз.
Получаете контроль над своим состоянием. Находите свои личные источники восстановления и перегрузки.
LQ - Mini
это практический инструмент нейро-менеджмента.
Начните свой путь к внутреннему балансу
Мы поможем подобрать решение под вашу задачу
Если вам важно объективно измерять стресс и управлять состоянием людей – в клинике, компании или в собственной жизни –
